寒性体质的人怎么吃海带健康？
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：寒性体质的人怎么吃海带健康？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
身体较寒，体质虚弱的人可以吃海带炖豆腐，经高温加热后能中和海带的凉性。海带也可以和生姜一起搭配食用，生姜是性温的食物，与海带搭配在一起可以改善其性寒的性质。海带还可以作为辅食一起搭配羊肉熬汤，羊肉是一种性温的食物，海带性寒，两者相互配合，不仅是海带可以改善寒性羊肉也可以改善其热性，让羊肉海带汤的性质更加温和，并且味道更加鲜美。
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2022-11-02 23:29
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