早上吃什么东西对身体健康有好处
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：53岁
健康咨询描述：早上吃什么东西对身体健康有好处
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
您好，你所询问的这个问题，就按照中国人普遍的早餐，稀饭面条，但必须要有一个鸡蛋比较合适。包子或者馒头一个。由于睡眠一昼夜液体丢失较多，所以早晨一定要吃一碗粥或者汤面条。
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2021-11-25 19:21
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