什么烹饪方法更健康？
2021-11-25 2人回答
健康咨询描述：什么烹饪方法更健康？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
不同的烹饪方法会影响食物的营养价值，进而也会对身体健康产生影响，建议尽量用水煮、蒸、炖、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。建议采用蒸煮的方式来烹饪。做荤菜应多选用脂肪含量少的鱼、虾、禽肉等。
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2021-11-26 06:35
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平常的日常生活中去炒去煮都是很好的一个烹饪方法，另外像出现这种状况的时候应该及时的去进行缓解和治疗，一般不要去吃一些碳烧类的食物，对于身体健康来说都是很好的。也建议及时的去进行治疗。
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2021-11-26 11:41
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