情绪波动大，次数越来越多
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：情绪波动越来越大，次数越来越频繁，基本上都是在晚上，有时候很暴躁，烦躁，心烦，对什么都不起兴趣，说话脾气很大，语速很快，有时候感觉很累，心累什么也不想做，就安安静静呆着，也不想开灯，很低落。
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
学会自我调节心情，释放心里压力，有心里话可以找闺蜜，亲人朋友聊天，多沟通，多做一些有意义的活动，多外出接触一些正能量的，思想积极的人，也许这种情况会得到改善。
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2021-11-25 20:05
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