心肾不交失眠，吃什么中药调理好？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：心肾不交失眠吃什么药调理好？容易上火，彻夜难眠，严重失眠，尿黄，咽干，容易上火
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
那点补肾的东西比如羊肉狗肉，牛肉的。平时保持心情愉快。不要给自己太大的心理压力，学会自我释放心理压力。睡前可以喝一杯温牛奶，可以有助于睡眠的。不吃辛辣刺激食物。
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2021-11-25 20:09
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