阿胶糕和什么一起吃更好
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：我大便有时干结有时糖稀，睡眠多梦易醒早上起床总感觉没精神，坐时间太长有麻木的感觉，经常腹胀打嗝放屁，月经量少有血块月经周期比较稳定。现买了阿胶糕想咨询和什么一起吃对我会更有效。谢谢！
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
平时在饮食上多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的东西比如芹菜，韭菜菠菜等可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。如果经常腹胀打嗝，最好不要吃产气的东西，比如豆制品和甜的东西。
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2021-11-25 20:09
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