最近每天晚上都会梦魇是怎么回事？
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近每天睡觉老是做噩梦，还老是梦魇，憋的气都上不来，意识清醒可就是动弹不了，那种感觉太难受了。每天晚上都是怎么回事？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
日有所思夜就有所梦，所以在睡觉之前你不要看一些恐怖，惊险的电影，什么之类的，也不要胡思乱想，可以睡前喝一杯温牛奶，这样是有助于睡眠的。
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2021-11-25 20:12
梦魇疾病百科
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