吃什么东西能润肠通便？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：由于排便不畅，后面我就买了好健时的清好清畅润肠胶囊回来吃，再配合平常运动，想在好多了，听说通过饮食也能润肠通便，所以想了解一下那些食物能够润肠？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
来吃香蕉啊，吃红薯都可以润肠通便的。你可以多吃点水果蔬菜也可以促进肠道蠕动改善便秘的情况的。也可以喝点粥啊，吃点面食吃面食多喝点汤啊，对你的肠道都有好处。
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2021-11-25 20:28
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