2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:如厕时间长,便秘时间长,费劲,肚子时常胀痛
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病情分析: 如果有便秘的话,在饮食上要吃点清淡易消化的东西,可以吃点粥,吃点面食之类的东西,不能吃热气,上火,辛辣,刺激,油腻的东西。那多吃点水果,蔬菜,紫菜,海带,韭菜,芹菜,促进肠道蠕动,改善便秘情况。
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