腰疼胯骨也疼，拍片子是腰椎滑落增生怎么办
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：患者 女 40岁 以往偶尔有腰疼，头疼头晕，最近加重
1。头晕无力，腰疼，胯骨疼，腿酸，膝软。。。。。
2。气短，体虚。。。。。。。
曾经的治疗情况和效果：医生开的药，四季骨康丸，还没吃，听说吃药效果不好
想得到怎样的帮助：不开刀，怎样治疗？日常生活怎样锻炼有效？
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满意答案
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- 宋杰 主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
非手术治疗：适用于病史短、症状轻，I度以内的滑脱及年龄大、体质差不能耐受手术者。予以药物治疗和有氧康复训练。
日常护理
持续卧硬板床，半年内禁止脊柱弯曲、扭转、提重物等活动或劳动。定时门诊复查，一般3个月、半年、1年复查1次。出现不适随时就医。
饮食调理
饮食以清淡易消化营养丰富的食物，避免进食辛辣刺激性食物及引起腹胀的食物，补充新鲜蔬菜、水果和充足的水分，预防便秘。
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2021-11-25 21:16
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