壮阳最好的办法

病情分析：
饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等.宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等.最有益于壮阳的食物就是羊腰子,羊腰子中含有大量的维生素ACE,脂肪蛋白质等成分,特别适用于肾虚肾亏等患者.对调节肾功能的还有一种食物就是泥鳅,泥鳅中含有维生素A,维生素B1,蛋白质,钙,铁等元素,对补肾养肾调节肾部功能有很好的疗效.我们生活中最普遍常见的一种食物就是驴肉,驴肉中含有低脂肪,低蛋白,对滋补肾亏,滋阴潜阳、补肾涩精功效.