2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:由于我和男朋友没结婚就怀孕了,在怀孕70天做了无痛人流,我妈妈心痛我给我做小月子,可是每次都是吃红酒鸡什么的,我说想吃青菜,她说不可以吃,吃了会太凉,影响身体健康。
想得到怎样的帮助:请问人流后可以吃什么蔬菜吗?
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病情分析:
你好,只要是新鲜水果和蔬菜都可以吃。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。