2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:月经期间可不可以喝牛奶
满意答案
病情分析: 病例分析:经过专家科学验证后,得到的结论表示女性月经期间可以喝牛奶的,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
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