2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:长期手淫会影响身体的健康吗/
会导致记忆力下降吗?
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:帮助我控制手淫坏习惯
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病情分析:
青少年身体还在发育,目前各项机能还不成熟完善,以少手淫好,多锻炼身体,均衡饮食,为将来的夫妻生活幸福打下良好的基础。生活规律,不要熬夜,不穿太紧的内裤,被褥不宜太暖,睡前不饮咖啡,让生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说,均有且于克制情欲,减少冲动。