怎样让脸变白，变嫩？因为我的脸摸起来毛糙
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我的脸摸起来很毛糙，不光滑，也不嫩，还不白。我是个12岁的女生，想要让我的脸能做到这些，该有哪些技巧？
想得到的帮助：让脸变白，变嫩，变滑些的技巧
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满意答案
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- 宋杰 主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
多食富含维生素c和e的食物，富含维生素C的食物:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜等,新鲜水果如桔子、柚子、柠檬、红枣、山楂、猕猴桃等,都是获得维生素C的最好来源。富含维生素E的食物:食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等都是维生素E的重要来源。
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2021-11-25 21:34
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