2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:57岁
健康咨询描述:甲减病人 .长期服甲状腺片 .现在高血脂 血压低 低压65 高压90 大夫让服深水鱼油
想得到的帮助:请问我的病服鱼油行吗 什么时候服鱼油最佳 我在早餐前半小时要服优甲乐.后吃早饭
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病情分析:
鱼油每天最好吃两次,每次吃一颗,是身体最能吸收的量,多吃无益。可以午饭后服用一颗,以促进食物和鱼油更好地被消化。晚饭后吃也能充分利用鱼油的营养,而且吃完后第二天醒来后会发现神清气爽,为一整天的活动带来能量。
但是切记,在服用鱼油后的两个小时里不要喝茶、喝酒或含咖啡因的饮料,比如咖啡、可乐等,也不要在四小时内服用其他药物,避免药性相克。