2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:全身无力,大便秘解,饭后胃涨一星期
曾经的治疗情况和效果:按摸
想得到怎样的帮助:是啥病是更年期吗?
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病情分析: 您好!这个情况建议。平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。保持心情愉悦,避免刺激性饮食!三餐规律。
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