说晚上吃苹果不好，还说晚上吃就是毒苹果？
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：说晚上吃苹果不好，还说晚上吃就是毒苹果？是这么回事吗？说晚上吃苹果不好，还说晚上吃就是毒苹果？是这么回事吗？
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满意答案
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- 周昱 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好！欢迎来健康咨询，没有到晚上就是毒苹果的说法！不科学！最合理的吃水果时间应该在两餐之间，一般上午在9―10时，下午在3―4时。如果进餐时间不规律，尽量将吃水果时间掌握在饭前1小时与饭后2小时的时间段中。
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2021-11-25 21:45
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