2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:皮肤有些粗糙,被日晒后会脸上发痒,面红,然后变得黑。过段时间,皮肤便会起小红疙瘩,偶尔的有皮肤过敏现象,全身会起疹子,奇痒无比,总想挠挠以解痒。
想得到怎样的帮助:美容的食物有哪些?
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病情分析:
蛋白含量高的瘦肉,鸡蛋,牛奶,矿物质和微量元素含量高的水果,蔬菜,坚果等食物,都有助于皮肤的美白和健康。另外多参加体育锻炼,促进皮肤血液循环,也有助于改善皮肤状况。平时需要注意防晒,出门戴帽子口罩打伞,局部多抹润肤乳保湿。