身上时不时就发蚊子包一样的

病情分析：
看你胳膊、腿上的红斑，属于丘疹性荨麻疹，它是一组以风团样丘疹、结节、奇痒为特征的急性炎症性皮肤病。可以口服抗组织胺药物，比如西替利嗪，外用激素类药膏，比如复方樟脑乳膏或者炉甘石洗剂。

病情分析：
根据描述和图片看皮肤出现红斑风团，伴有瘙痒的症状，可以自行消退，反复发作，这种情况是荨麻疹的表现。荨麻疹一般与过敏因素外界刺激等有关系，具体原因比较复杂。

指导意见：
平时注意观察，寻找原因，避免各种诱因，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不能喝酒。可以口服地氯雷他定，外用炉甘石洗剂治疗。