2021-11-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了能喝蛋白粉吗
满意答案
病情分析:
怀孕了是可以喝蛋白粉的,蛋白粉还有大量的优质蛋白和多种维生素,可以提高自身免疫力的。在怀孕期间建议多吃高蛋白的食物,多吃豆制品,多吃瘦肉、鸡蛋,多进食营养丰富易消化的食物,增强体质。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕能喝蛋白粉应遵循科学方法,加调味品要适当控制,不要与酸性饮料一起吃,会形成凝块,以防影响营养效果,孕期要注意饮食习惯,做到营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜。