2021-11-26 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:最近感觉自己有胖了,以前的衣服穿在身上紧绷绷的,腰边的赘肉都快撑爆衣服了。开始那几天一直节食减肥。可是一节食就越饿,下顿吃的越多。跑步吧,没跑两天就坚持不下来。看着明星有高挑有苗条的身材,真的很羡慕。
想得到怎样的帮助:什么减肥药比较好?
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病情分析:
对于减肥来说不建议喝减肥药,因为喝减肥药减肥,停药后容易出现反弹的情况,建议可以通过控制饮食加强运动实现,比如每天尽量减少热量食物的摄入,进食后还要积极的参加运动锻炼。这样的减肥方式不易反弹。
其他答案 (1)
病情分析:
不建议吃减肥药减肥。减肥药对于身体都是有一定副作用的,容易出现反弹的情况,有的减肥药还影响女性的月经。健康的减肥方式就是锻炼,管住嘴,迈开腿,长期的坚持。