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秋葵的功效是什么？

2021-11-26 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：最近老妈买回一种菜，以前一直没见过也没吃过。吃了一次就上瘾了，特别特别的喜欢，一连着好几天嚷嚷着让我妈妈给我买秋葵配饭吃吧，很想知道多吃秋葵有什么好处啊，吃多了应该没事吧。

想得到怎样的帮助：秋葵的功效是什么？

满意答案

病情分析：
秋葵有很好的营养价值，含有丰富的维生素，胡萝卜素含有大量的微量元素，钙和锌，对增加抵抗力，增加食欲，增加抗癌能力，可以起到很好的疗效，所以，在饮食过程中，一定要多吃一些水果蔬菜，可以找自己喜欢吃的食物，但是一定要饮食均衡，搭配合理，不敢挑食或者是偏食

投诉 2021-11-26 08:07

其他答案 (1)

病情分析：
秋葵有蔬菜之王之称，有极高的经济用途和实用价值，秋葵具有补肾填精，保护肠胃，改善贫血，补钙，美容养颜的功效，但是秋葵不适合腹泻的患者服用。日常可以适当的多吃一些秋葵，有利于身体健康。

投诉 2021-11-26 08:15

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