2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:患者年龄:36
患者性别:女我是自从怀孕后就开始有脱发的,现在孩子已经三岁了,而我头发的问题一直没有改善,可能是因为我经常熬夜现在精神也特别不好,脱发越来越严重,现在头发只剩原来的三分之一了,我该怎样调理呢?
想得到怎样的帮助:脱发要怎么样调理呢?
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病情分析:
吃饭好不?注意多吃红肉,鸡蛋,牛奶等食物补充蛋白质,另外水果蔬菜坚果也要多吃,补充矿物质和维生素,调整作息规律,尽量早点休息别熬夜,会慢慢恢复正常。