2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:晚上睡眠很好也很足,中午也午休,但是到晚上六七点感觉很不清醒,像是困的迷糊,反应迟钝头脑不清醒,但是要睡的话还睡不着,到10点左右感觉又好些了.
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病情分析: 这种情况考虑可能是有过度劳累,心理压力过大,睡眠质量不好或者是血液粘稠度高等,化验一下血糖血脂,调整好心理状态,放松心情,减轻心理压力,坚持锻炼身体,不要熬夜,不要睡的太晚,养成良好的生活习惯,有助于改善这种情况。
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