2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:去年吃了一年泡面几乎天天吃,然后回家发现之前比我低的都比我高了,现在18还能不能长高,怎么样才能长高
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病情分析: 你还能够长高一些,还有三到五年的生长期。想要身体长高,首先要保证合理的营养,而泡面里严重的缺乏营养物质,一定要多吃肉蛋奶,配合适当的蔬菜水果。另外要适当的多做体育运动,促进身高生长的运动包括跑跳运动和游泳。
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