头部怎么也放松不下来
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：颈部肌肉会不由自主用力，这样已经几个月了，偶尔伴随头痛，感觉脑部肌肉长期处于紧绷状态，不清楚如何放松，影响正常作息
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满意答案
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- 张月美 主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
根据您的症状分析。您这有可能是心理压力造成的头部疼痛。建议您平常放松心情，保持自身愉悦。每天想点开心的事情，不要给自己心理压力过大，不要让自己处于一个紧张的状态下。多注意休息。多多运动。
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2021-11-26 11:53
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