最近比较关注养生，现在很多养生地方法并不
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：最近比较关注养生，现在很多养生地方法并不是适合每个人，有机食品吃了可以排毒养颜吗？
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满意答案
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- 林春华 副主任医师
- 江门市人民医院
病情分析：
你好，你认为现在很多养生的方法并不是适合每个人，你的看法是对的。每个人的环境，饮食习惯，性格等不一样，适合别人的不一定适合你。但有的原则是适合的：按时吃饭，按时作息，清淡饮食，清心寡欲，顺应四时变化，适当锻炼。现代人这些都比较难做得到。至于有机食品，只是说生长的环境好一些，没有什么农药，重金属污染之类，并没有养颜排毒功效。
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2021-11-26 12:22
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