躺着看手机时间长容易头疼
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：躺着看手机时间长，会感觉头蒙头疼，脖子也有点难受，有时候就算不躺，看手机时间长，也有觉得有点头疼，轻微恶心
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满意答案
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- 林春华 副主任医师
- 江门市人民医院
病情分析：
按你描述的症状来看，你的情况可能颈肩肌肉劳损，甚至是颈椎病，会影响肌肉、血管和神经。平时要注意姿势，不能长时间低头看手机，更不能躺着看。多做仰头和扩胸等动作，适当运动。
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2021-11-26 12:32
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