燕麦是碱性食品吗？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我最近这段时间想要要个可爱的宝宝，和朋友说起备孕时的饮食，朋友说备孕时要多吃一些碱性食物，这样可以怀一个健康的小宝宝，我平时都有吃燕麦，不知道是不是碱性食物，我想了解一下。
想得到怎样的帮助：燕麦是碱性食品吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好。燕麦。应该属于碱性食品，富含蛋白质，膳食纤维以及B族维生素。燕麦片是燕麦粒榨汁而成。所以适当的吃一些对身体是有一定好处的，在备孕的时候也是可以吃的。多吃一些碱性的食物对身体是有一定好处的。
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2023-01-04 12:20
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