2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我才16岁,黑眼圈就很重了,我知道是我经常熬夜学习和打游戏害得,同学的哦讨厌我了,说我是熊猫,希望得到帮助
满意答案
病情分析: 从你描述的情况来看,去除黑眼袋和黑眼圈,首先你要避免熬夜,按时休息,早睡早起,养足精神。减少打游戏的时间,减少用眼过度,平时可以作为做眼保健操。建议你养成良好生活习惯,从年龄上来看,你目前还在生长发育中,不要过度疲劳,养成良好生活以及作息习惯。
取消确定