肌肉尤其是肩膀肌肉非常容易酸痛，运动完了也没有改善
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：肌肉尤其是肩膀肌肉非常容易酸痛，运动完了也没有改善
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满意答案
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- 李明 副主任医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肩膀的肌肉容易酸痛，考虑与平时不良生活习惯有关系，比如长期低头导致的颈部肌肉劳损，建议局部外用膏药试试，平时注意良好的生活坐姿，不能长期低头看手机等，吃一些钙片，多吃蔬菜水果。
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2021-11-26 13:24
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