喝纯牛奶还是高钙奶请求医生解答
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：女孩子10岁，最近常常膝盖疼，我们认为是生长痛，所以原来喝纯牛奶改喝高钙奶，这样行吗？
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满意答案
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- 闫梅 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
高钙奶和纯牛奶两者最主要的区别就是，钙的成分不一样。所谓高钙奶，顾名思义就是钙含量更高的牛奶，通过人为添加加强牛奶中的钙含量，以提高其营养价值，也称钙强化奶，所谓强化，在营养学中就是对某种食物中的某种营养素进行补充，而这样的食品就称为营养强化食品，生活中这样的营养强化食品，其实还有很多，如加碘盐，加铁酱油等，高钙奶就是对牛奶中的钙进行了强化，其实也是牛奶补钙。
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2021-11-26 13:28
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