再做盆底康复治疗期间，可以做瘦身运动吗
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：因为生了孩子，膀胱下垂再盆底康复治疗期间，可以做瘦身运动吗，做运动会不会加重
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满意答案
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- 闫梅 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，这个是可以适当的运动的，常规盆底肌肉练习产后运动的目的是注重如何帮助骨盆肌肉和韧带恢复原有的弹性和张力。因此，产后可以做些常规的盆底肌肉锻炼，从而促进盆地肌肉的恢复。练肌肉本身就是减肥的过程，健身的过程中伴随着大量的能量燃烧，也就是减脂，长时间锻炼可以消耗身体多余的脂肪，达到减肥的目的。
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2021-11-26 13:31
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