心情低落，做什么都没有兴趣，总感觉和别人格格不入

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己情绪低落，做什么事情都没有兴趣。

指导意见：
如果你平时人际关系不太好，好朋友也不多，有可能存在抑郁情绪在作祟，不是伴有人格方面的问题。如果你觉得目前的状况对你的工作学习和生活影响很大，最好去正规医院的精神心理科找医生面诊改医生在协助下，让自己走出困境。同时也要做到规律生活，多做运动，多做深呼吸，放松，多听听轻松的音乐，对你也有帮助的。

病情分析：
你才20岁，你感觉自己情绪低落不愿意交流，感觉很疲累，大概有多长时间了？你还在上学吗？还是工作了？

指导意见：
根据你的描述，如果你现实生活中没有什么具体的压力时间的话，你可以在百度搜索抑郁自评量表做一个心理测验，把分数给我，我帮你分析一下。焦虑和抑郁就是心理，感冒是青少年常见的良性心理问题，是完全可以康复的。