最近艾灸，请中医师帮忙看看我的体质，艾灸哪里最好。
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：最近艾灸，请中医师帮忙看看我的体质，艾灸哪里最好。
感觉身体湿气重，饭量不大，身体代谢不好。
饮食情况；口味清淡，量不大。
平时喜欢喝:水
大便情况:两三天拉一次
睡眠情况:好
月经情况:（红色、前两天量大第三天就很少，无痛经）
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
如果出现睡眠情况不好，还是由于大便干燥所引起的，您还是需要注意靠日常生活饮食的改善，多吃一些清淡的食物，尽量不要吃刺激性的食物，平时多吃一些新鲜蔬菜水果，再结合一些相对的方案给予有效的治疗。
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2021-11-26 14:51
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