2021-11-26 3人回答
性别:女
健康咨询描述:洋葱的热量是很低的吗?
满意答案
病情分析:
洋葱的热量是比较低的。每100克重量的洋葱约含有40大卡的热量,热量水平较低,可以起到降低血压,降血脂,提神醒脑,缓解压力,预防感冒的作用
其他答案 (2)
病情分析:
洋葱的热量是很低的,因此洋葱也是减肥菜谱里面非常常用的一类食材,另外洋葱的营养物质却是非常丰富的,含有丰富的膳食纤维以及前列腺素A等等,但是注意容易胀气,过敏性体质的朋友不要吃。
病情分析:
洋葱的热量是比较低的,平常的话是可以适当的吃一些的,而且洋葱的话是含有大量的膳食纤维是可以促进消化的,平常的话如果有便秘也可以适当的吃一些洋葱。可以搭配一些其他的食材。