2021-11-26 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近我怀孕了,家里的人都特别高兴,给我买了很多的保健品,有亲戚特意从山东带了很多鲍鱼过来,说鲍鱼的营养价值非常高,想要好好给我补一下身体,我没吃过鲍鱼,不知道鲍鱼的营养价值。
想得到怎样的帮助:鲍鱼的营养价值如何?
满意答案
病情分析:
那肯定有很多的营养价值的,有优质蛋白的类的食物还有多种微量元素的,所以说你可以吃的,但是一定要注意饮食多样化,营养才均衡,而且鱼类的食物还不会增肥的,对你的身体是特别有好处的
其他答案 (1)
病情分析:
一般来说,鲍鱼的营养价值是非常高的,具有滋阴补肾的功效,可以调节肾上腺分泌,男性食用可以缓解肾虚阳痿的症状,女性食用可以改善月经不调的现象,鲍鱼可以瞑目,其中还有丰富的dha以及牛磺酸可增加免疫力