老是左右的颈椎疼然后走路有点驼背
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：老是颈椎疼弄的头也有点疼睡觉的时候一侧着身子就特别难受然后走路有点驼背经常玩电脑手机一玩就是四五个小时
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满意答案
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- 董良宝 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
根据您描述的病史，颈部疼痛与经常玩电脑有直接关系，长时间的久坐会引起颈部及背部肌肉发生慢性劳损，并可以导致肌肉韧性降低，肌肉松弛，从而影响颈椎稳定，严重时会导致颈椎间盘突出。驼背与背部肌肉过于松弛有直接关系，所以要及时改正不良姿势，避免长时间久坐。加强腰背肌功能锻炼，如小燕飞运动可以改善腰背肌力量，维持脊柱稳定。
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2021-11-26 15:31
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