2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:您好,我最近这一个月,情绪比较容易低落,然后缓解比较慢,最严重的时候有极端想法,我也在努力走出来,可是我的性格特别喜欢钻牛角尖,比较刻板的那种人。并且我发现我的情绪一天中变化好像有规律,白天比较低落而且容易焦虑,到凌晨一点以后就好了,挺开心,持续到凌晨四点,然后又开始想不通了,又要低落钻牛角尖了,这是为什么
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指导意见:
你存在情绪低落,自杀念头,焦虑,失眠的现象,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点