2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:便秘有什么办法吗几天上不出厕所了45岁女
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病情分析: 便秘的,可以喝点乳果糖,番泻叶或者用开塞露塞入肛门,能够促进排便。便秘大多是平时的生活和饮食习惯不好导致的,经常吃些辛辣刺激性的食物,喝水少,不注意运动,平时少吃蔬菜和水果都会引起便秘的,一定要注意养成健康的生活习惯,多吃些芹菜,韭菜小油菜,以及香蕉,火龙果等,可以早晨空腹喝杯蜂蜜水或者淡盐水,润肠通便。
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