2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:8岁
健康咨询描述:我家孩子从小就体质差,不知应该怎样办才好呢,最近还感冒了,老是生病,应该如何的给孩子调理呢,才可使孩子健康的成长呢。
想得到怎样的帮助:孩子体质差怎办呢。
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病情分析:
你好,如果儿童身体虚弱,家长需要采用以下方法进行调理,首先让孩子多参加体育锻炼,平时要带孩子到公园儿等空气新鲜的地方进行锻炼身体,孩子运动适量以后气血循环比较好,免疫力就会明显的增强,身体就会逐渐的强壮起来,但是运动要有循序渐进的过程,千万不要着急,另外要增加营养,多给孩子吃鱼虾蛋奶等优质蛋白质,这些蛋白质可以有效的补充能量,可以提高孩子的免疫力。