阿普唑仑和艾司唑仑哪个安眠效果更好？

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：医生你好，我有严重失眠，医生给开了阿普唑仑，叫我每晚睡前服一粒，但是根本不管用，我还是睡不着，家里还有艾司唑仑，但是从没吃过，我想问一下医生，1，对于像我这种严重失眠的人来说安眠效果是阿普唑仑作用更强还是艾司唑仑更强呢？2，另外在对白天的影响程度上哪个持续时间更长呢？3，在药物成瘾问题上哪个更容易成瘾呢？三个问题

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：1，对于像我这种严重失眠的人来说安眠效果是阿普唑仑作用更强还是艾司唑仑更强呢？2，另外在对白天的影响程度上哪个持续时间更长呢？3，在药物成瘾问题上哪个更容易成瘾呢？三个问题