吃维生素E能美容吗？
2021-11-26 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
想得到怎样的帮助：如何让皮肤亮起来？
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满意答案
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- 吴长华 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
让皮肤色泽弹性改善，单独吃维生素e胶囊，效果是不明显。首先是要注意休息，避免长期熬夜。保证睡眠时间。饮食上要注意，忌辛辣油腻刺激。多吃一些新鲜水果和蔬菜。同时要注意，身体的体检。纠正一些不良的生活习惯。
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2021-11-26 19:53
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