红枣适合哪些人吃
2021-11-26 1人回答
健康咨询描述：红枣适合哪些人吃
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
红枣具有补气补血的功效，含有丰富的膳食纤维，适合气血不足的人群，尤其适合月经过少的女性。由于其含有的丰富膳食纤维，可以起到润肠通便的效果，所以适当的服用红枣是非常好的，也可以用来泡水喝，或者是煮粥都可以。
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2023-01-07 13:32
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