膝关节炎患者能做哪些运动
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：膝关节炎患者能做哪些运动
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满意答案
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- 吴长华 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
能做一些相关锻炼，比如说俯卧位，双手在头前交叉，将头部放在手臂上，然后将左（右）膝关节逐渐屈膝，尽量靠近臀部，并保持屈膝姿势5—10秒钟，再慢慢放下。两腿交替进行。重复练习10—20次。
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2021-11-26 20:22
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