鱼类中含有的营养成分有哪些呢？
2021-11-26 2人回答
性别：女
健康咨询描述：鱼类中含有的营养成分有哪些呢？
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满意答案
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- 黄津 主治医师
- 福建省南平市第一医院
病情分析：
鱼类中含有的营养成分比较丰富，包括优质的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素、各种矿物质成分以及各种微量元素，可以适当的吃一些鱼肉来补充营养。
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2021-11-26 21:37
其他答案 (1)
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
你好，鱼类含有丰富的蛋白质，而且蛋白质易于吸收，能够为机体提供营养，同时鱼类还含有不饱和脂肪酸，可以调节脂肪的代谢，控制高脂血症，有利于减少心脑血管疾病的发病率。
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2021-11-26 21:44
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