2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:本人女33岁,2019年冬天至今右膝盖偏上位置在蹲下起来会疼。走路不疼,坐着屈腿抬也会疼。最近两天晚上睡觉右侧小腿会抽筋。小腿有轻微静脉曲张。没去看过医生。体重超标。是否是缺钙引起,补什么钙。
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病情分析:
一般需要补充碳酸钙,碳酸钙吸收率较高,如果口服碳酸钙出现便秘的情况,可以口服液体钙,补钙的同时必须补充维生素D,同时多晒太阳,适当运动,在饮食上也要注意钙质的补充,可以吃虾皮海鲜,鸡蛋等钙质丰富食物。运动起来,体重控制。