身体很瘦，吃什么都长不胖，，现在18岁才
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：应该怎样预防，，长胖怎么做，还有我感到肌肉用不上力，这是怎么回事？已经有3年了
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
身材胖瘦跟遗传、饮食有一定的关系。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。
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2021-11-26 21:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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