北京雾霾的女性怎么注意饮食好呢？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我的事业发展很不错，我现在很幸福，可是最近谈生意的时候，发现北京雾霾很严重，我出门呼吸都很困难，我很担心自己的身体，想知道北京雾霾的女性怎么注意饮食好呢。想多了解一下。
想得到怎样的帮助：北京雾霾的女性怎么注意饮食好呢？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
北京雾霾容易导致呼吸道感染。建议平时外出时尽量带好防护口罩，归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。每天室内等太阳出来以后再开窗通风，加强锻炼，提高机体免疫力。
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2021-11-26 21:30
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